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3 Días Durmiendo a 40Bpm Y Bajando.
Bradicardia nocturna fisiológica.
He estado aprovechando los últimos 11 días para realizar el curso de “The Silva Ultramind System” junto a Vishen Lakhiani, el fundador de Mindvalley y autor del bestseller “El Código de Las Mentes Extraordinarias”.
Resultado (inesperado):
Los últimos 4 días he estado descansando mejor que nunca.
Como buen perfil “Multiplicador”, lo mido todo, todo el tiempo. Hasta mi sueño.
Que quiere decir esta imagen:
Durante el sueño profundo, mi sistema nervioso parasimpático domina → mi corazón late más lento.
En personas entrenadas, activas o con buen estado cardiovascular, es común ver 40–50 bpm dormido.
Es una señal de eficiencia cardíaca: mi corazón necesita menos latidos para bombear la misma sangre.
Es curioso porque yo no pensé hacer el programa para dormir y descansar mejor.
-Aunque hacerlo claramente se refleja en un negocio más rentable-
En cambio, lo hice pensando en:
Potenciar mis facultades mentales e intuitivas.
Siempre he sido amante y curioso de la mente y el cuerpo, creo que entender ambos y como están unidos aclara muchas preguntas en esta vida y brinda muchas soluciones bien más prácticas.
(hablo de la conexión mente/cuerpo más a profundidad en Sánate Primero)
En su momento use mis facultades mentales para gobernar mi cuerpo físico.
Hoy,
Me entreno para potenciar mis facultades mentales y doblegar la realidad a mi favor.
Ser más intuitivo.
Tomar mejores decisiones.
Atraer -incluso- mejores oportunidades.
*Estoy considerando seriamente enseñar el método Silva a mis clientes para mejorar su consciencia financiera
Dicho esto,
No, no tengo cenas navideñas de fin de año.
Mientras algunos están modo vacaciones yo tengo agendadas sesiones incluso el día de noche buena.
Estoy a 60 páginas de terminar “Happy Money” de Ken Honda, el 12do libro del año.
Estamos a 1,4% de rentabilidad de romper la brecha en inversiones americanas desde hace 2 años.
Simplemente recordarte que la disciplina paga, y rinde altos intereses.
Continúa.
No claudiques.
No procrastines.
No te des por vencid@.
Alguien por ahí me dijo una vez que estaba tomando una mala decisión financiera hace poco….y sin embargo, estamos a mitad de mes y ya mejoramos incluso los ingresos del mes anterior ;).
Gente! el año no termina hasta que termina, y no puede terminar si no se pone mejor a como comenzó.
Si ya te cansaste de luchar contra tus malos hábitos financieros, te diste cuenta que no puedes seguir haciendo lo mismo y ya no le ves la salida a tu situación…
Considera aplicar a Fortuna™, en serio, que esperas….al 1ro de Enero?
Págate Primero.
V.H.M.U.